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Idées recette pour le midi

Coucou tout le monde,

on se retrouve aujourd'hui pour 3 idées recettes pour le midi à emporter.

Je ne savais pas trop comment présenter tout ça, de plus les recettes que je pourrais

vous proposer dépendent de plusieurs paramètres. (si vous disposez d'un four ou

d'un micro-onde, si vous mangez dans une pièce avec une table ou si vous mangez

dans les transports)

Mais voici tout de même 3 idées de recettes.

Conseil, n'hésitez pas à prévoir vos repas à l'avance.

Pour la première, il s'agit d'un wrap végétarien, que je trouve tout simplement excellent.

Il vous faudra un filet de tofu à l'ail des ours, de la salade et une galette à wrap.

Idées recette pour le midi
Idées recette pour le midi
Idées recette pour le midi
Idées recette pour le midi

Pour la seconde recette il vous faudra du quinoa, des légumes (ici des poivrons

et des courgettes).

Je vous ai mis un lien pour la cuisson des céréales. Cela ressemble un peu à un taboulé.

Idées recette pour le midi

Et enfin un mélange de légumes que je trouve tout bonnement excellent.

Il vous faudra des haricots verts, de la purée de tomates, des haricots rouges

et des noix concassées.

Idées recette pour le midi
Idées recette pour le midi

J'espère que cet article vous aura plu.

N'hésitez pas à me dire ce que vous souhaiteriez avoir comme recettes.

Belle journée.

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Andréa 07/12/2015 23:13

Très pratique le wrap pour la fac! Ca donne envie

boogilily 08/12/2015 08:57

Coucou tu me diras si tu as testé :)